Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1891 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 59.53g | Carbs: 324.07g.
Breakfast: Шоколадная Паста с Фундуком, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Лента Меренги, Elementaree Морковный Кекс, Чай, Индейка Тушеная с Овощами, Maltagliati Спагетти . Snacks/Other: Чай, Рот Фронт Гусиные Лапки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|