Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1880 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 95.48g | Carbs: 187.42g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Эконива Творог 9%, Яйцо Домашнее, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Националь Манка, Гарнец Рисовая Мука. Dinner: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Приосколье Цыпленок-Бройлер, Пятерочка Помидоры, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Картофель. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|