Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
103 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1864 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 71.36g | Carbs: 223.17g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп. Lunch: Ноль Грамм Сироп, ЭГО Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Ашан Слива Красная , Помидоры, Котлеты из Горбуши Валькирия, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Автосуши Сет Микс, Магнит Груша Конференц. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вальки́рия's Weight History
|