Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 91.37g | Carbs: 145.11g.
Breakfast: Дары Океана Форель Радужная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Lunch: Мегамарт Макароны с Сыром, Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром. Dinner: Жизнь Март Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Экокультура Томаты Черри, Банан, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|