Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
105 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
2199 kcal
|
Fat: 125.69g | Prot: 93.35g | Carbs: 175.76g.
Breakfast: Брокколи Тушеные, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Магнит Грейпфрут, Carlson Рыбий Жир, Кофе, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии, Масляный Король Масло Абрикосовое Нерафинированное Сыродавленное. Dinner: Салат Овощной. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Форель, Сыр Российский, Форель, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Бабкины Семечки Семечки, Белый Хлеб, Лангустины, Лангустины, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|