Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
2174 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 82.51g | Carbs: 303.96g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ARO Баранки Ванильные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Всеслав Батон с Отрубями. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Окей Филе Грудки Индейки, ARO Баранки Ванильные. Dinner: ARO Баранки Ванильные, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Витек Кукурузные Палочки Сладкие, Арбуз. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|