Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1130 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 70.02g | Carbs: 57.44g.
Breakfast: Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Кускус (Вареный), Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Dinner: Магнит Салат по-Монастырски, Магнит Оладьи Куриные. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina vet's Weight History
|