Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
53 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1812 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 150.39g | Carbs: 184.39g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Grovo Удобное Яйцо Белки, Шарлотка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Whey Pro Клубника. Lunch: Микоян Тушенка Говядина, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Белая Птица Грудка Без Кожи. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tg: muffingirl's Weight History
|