|
о да. цифра 83 была прям заколдованная))
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1965 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 101.40g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гранола Овсяная с Бананом и Шоколадом, Свое Наше Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Сыр Косичка, Очаково Мохито Классический, Ашан Слива Желтая, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Heinz Кетчуп, Белый Лаваш, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Мандарины, Нектарин, Onlyfit Protein Energy Bar Pistachio. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|