Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1160 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 59.62g | Carbs: 135.70g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Мюсли с Фруктами. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Зеленое Яблоко, Сахар, Яблоко Зеленое, Мёд, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Помидоры, Уха. Dinner: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Снежный Городок Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.Mira.16's Weight History
|