Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 60.18g | Carbs: 189.75g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 78% Какао, Каравай Хлеб Восточный Подовый, Astoria Бургер Соус, Мегамарт Котлета Куриная Паровая. Lunch: Экопродукт Варенье Клубника, Lactica Йогурт Греческий 4%, 4 Сезона Бозбаш. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Мясной Дом Ивановых Сосиски Сливочные, Каравай Хлеб Восточный Подовый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|