Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 43.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 95.12g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Яйцо, Нектарин, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Мёд, Першинский Молоко 3,5%. Lunch: Лук, Морковь, Куриное Крыло, Увелка Гречка , Куриные Голени. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриное Крыло, Морковь, Куриные Голени. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika2506's Weight History
|