|
Отёк ещё есть на лице. Но вес уходит. Спала плохо. То кот орет, то окно хлопает. Какой то да. Спина болит, душа болит, ухо болит:))) где мой Ай болит?:)
|
74.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
645 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 33.62g | Carbs: 39.12g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Лента Закуска Овощная Острая из Баклажан , Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|