Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1497 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 64.38g | Carbs: 82.25g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Славянка Конфета Золотой Степ, Пышка Печенье с Корицей. Lunch: Печень Говяжья, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Водка, ВкусВилл Сало Белорусское, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|