Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1575 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 150.85g | Carbs: 129.79g.
Breakfast: Luck Siam Кокосовое Молоко, Кофе, Оладьи на Кефире. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры). Dinner: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Персики, Киви, Фермерское Подворье Продукт Биокефирный с Наполнителем "5 Злаков", La Pina Арахисовая Паста, Оладьи на Кефире, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsova_bb's Weight History
|