|
вот тебе и интуитивное питание) пока сидела на 2200 (типа на наборе), вес качался в районе 57-57,3. заболела спина, пришлось не тренироваться, ела без подсчёта, но по ощущениям также. но результат +700г за полторы недели 🥴
|
58 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.4 kg a Week
|