Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1425 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 56.82g | Carbs: 165.34g.
Breakfast: Прованские Травы, Фета Sveza, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Цветная Капуста с Яйцом, Сыр Российский, Кекс Творожный. Lunch: Витьба Вафельные Рулетики, Яблоко. Dinner: Евроопт Ушки Слоеные, Хлеб Зерновой, Борщ. Snacks/Other: Яблоко, Зеленый Чай, Хлеб Зерновой, Изюм, Славянские Традиции Творог со Сметаной . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anneta_stepanenk's Weight History
|