Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 71.39g | Carbs: 193.61g.
Breakfast: Ферма Сыр Моцарелла, АТБ Сгущённое Молоко, Куриное Филе на Гриле, Яйцо, Київхліб Лаваш Персидський. Lunch: Киевхлеб Хлеб Финский, АТБ Сгущённое Молоко, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Amanti Чернослив в Шоколаде(Глазированный), Рогачев Сгущённое Молоко. Snacks/Other: Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Яблоки Гала, Свиточ Шоколад Черный Трюфель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|