|
А вес всё растёт и растёт🤨 Но ккал пока не буду уменьшать, посмотрим дальше.
|
56 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
2913 kcal
|
Fat: 116.78g | Prot: 122.90g | Carbs: 344.19g.
Breakfast: Шарлотка, От Палыча Торт Солёная Карамель. Lunch: Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мойва Жареная, Пестравка Закваска 2,5%, Куриное Филе Вареное, Картошка Печеная, Майонез, Картошка Печеная, Mare Коктейль из Морепродуктов Оливковый в Масле. Dinner: Шарлотка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|