Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1518 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 62.85g | Carbs: 165.36g.
Lunch: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Макароны Отварные, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Липецкое Крем Брюле, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|