Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1848 kcal
|
Fat: 104.81g | Prot: 77.82g | Carbs: 146.20g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Блинчики с Мясом. Lunch: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. Dinner: Коркунов Коллекция Оранж, Индейка Отварная, Свинина Отварная, Батон Нарезной, Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|