Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1600 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 60.75g | Carbs: 217.96g.
Breakfast: Яшкино Пряник Имбирный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Арбуз, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Булки Булка с Корицей, Чай с Лимоном, Магнит Слива, Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|