Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
116.6 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 56.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1178 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 60.73g | Carbs: 127.99g.
Breakfast: Капуста Тушеная без Масла, Кофе с Молоком, Пятерочка Нектарин, Огурец (с Кожурой), Овсянка Запаренная, Омлет с Молоком, Ширин Миндаль. Lunch: Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Dinner: Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Хлеб, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная, Сыр Российский, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Наша Маша Творог Яблоко Груша. Snacks/Other: Фабрика Вкуса Пряники, Овсянка Запаренная, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|