Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
46.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1031 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 60.14g | Carbs: 99.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Хлеб Черный, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка с Маслом. Snacks/Other: Milka Шоколад Bubbles Кокос, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|