Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
650 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 12.60g | Carbs: 84.35g.
Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
без обмана к себе's Weight History
|