Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
998 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 94.31g | Carbs: 20.53g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Zero Кленовый Сироп, Отруби Ржаные, Ёбатон Whey Protein, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Яичный Омлет, Соус Салата "Цезарь", Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Редис, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|