Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
482 kcal
|
Fat: 5.66g | Prot: 5.63g | Carbs: 101.47g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок, Байкал Энергетический Напиток. Lunch: Конфета, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Dinner: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Рыбные Палочки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|