Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 36.12g | Carbs: 121.80g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Добрый Лимонад. Dinner: Белый Хлеб, Салат Зимний. Snacks/Other: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, KDV Батончик Джетс с Печеньем и Мягкой Карамелью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|