Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1086 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 97.70g | Carbs: 70.43g.
Breakfast: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Красное Яблоко, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Семенишна Молоко 3,5%, Яйцо, Говяжий Бульон, Яичная Лапша (Приготовленная), Говядина Постная, Окраина Говядина Вареная, Челны Хлеб Хлеб Серый, Запиханка Творог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|