Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1156 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 86.73g | Carbs: 74.26g.
Breakfast: Болгарский Перец, Яйцо, Красные Помидоры, Магнит Хлеб Урицкий, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Lunch: Дыня, NAR Гранатовый Сок, Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks-a-n-a's Weight History
|