Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
2448 kcal
|
Fat: 103.10g | Prot: 53.56g | Carbs: 323.31g.
Breakfast: Фаршированный Перец, Акульчев Мяфли, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Restoria Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Фаршированный Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|