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No final das contas, doce de leite ou pasta de amendoim ?
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60.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2022:
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951 kcal
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Fat: 26.36g | Prot: 118.53g | Carbs: 59.34g.
Breakfast: Nestlé 100% Cacau em Pó, Morangos, Kiwi, Growth Supplements Whey Concentrado, Bananas. Lunch: Peito de Frango. Snacks/Other: Doce de Leite. more...
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steady weight
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 Comments
acho que depende do seu propósito, pra defit calórico eu aprendi que é melhor o doce de leite, mas como eu não gosto de doce, eu não como rsrs
24 Sep 22 by member: Leandro MetaFirme
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patriciafreitas21's Weight History
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