Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1936 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 133.80g | Carbs: 212.97g.
Breakfast: Каша Амарантовая (Бучья), Перга, ВкусВилл Пыльца Цветочная, Перекресток Инжир Свежий, Перекресток Тилапия Жареная, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Капучино, Сушеное Манго, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Творог 5%, Дыня Торпеда, Каша Амарантовая (Бучья), Помидоры, Гуляш из Говядины. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Творог 5%, Дыня Торпеда, Манго. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Цикорий с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|