Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
2892 kcal
|
Fat: 125.22g | Prot: 157.22g | Carbs: 216.06g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Parmalat Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Гауда , Вараксино Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Брест Литовск Сыр Гауда , Хлебница Хлеб Бородино , Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, ВкусВилл Торт «Шоколадный». Dinner: FARШ Картошка Фри, FARШ Блю Чиз Бургер. Snacks/Other: Кухня на Районе Куриные Крылья Баффало в Глазури, Belgian Kriek Пиво. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|