Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
106.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
2704 kcal
|
Fat: 180.73g | Prot: 135.91g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Масляный Король Масло Абрикосовое Нерафинированное Сыродавленное, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Магнит Грейпфрут , Салат Овощной с Маслом, Кофе, Яичница, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Орехи Кешью, Лангустины, Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Салат Летний, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут , Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|