Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1031 kcal
|
Fat: 14.00g | Prot: 34.49g | Carbs: 196.97g.
Breakfast: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Магнит Банан. Lunch: Зеленая Линия Сухарики Белевские с Клюквой, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара. Dinner: Сахар, Чай, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ульяновна>'s Weight History
|