Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1071 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 92.39g | Carbs: 68.19g.
Breakfast: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Майонез, Поджаренный Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Мясничий Гороховый Суп. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|