Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1875 kcal
|
Fat: 114.17g | Prot: 109.10g | Carbs: 103.99g.
Breakfast: Жареная Утка, Кофе с Молоком. Dinner: Жареная Утка, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Партия Еды Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Банан, Грейпфрут (Розовый и Красный), Geneticlab Протеин, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edfamily's Weight History
|