Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
998 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 27.35g | Carbs: 108.05g.
Breakfast: Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Растишка Йогурт без Сахара Яблоко-Банан, Пирожок с Яблоком , Черноголовка Фруктовое Пюре Яблоко. Lunch: Свитлогорье Полосочки Шоколадные, Пятерочка Сахар, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. Dinner: ВкусВилл Панини с Пастрами из Индейки. Snacks/Other: Skittles Skittles, Modi Арахис в Глазури Васаби, ВкусВилл Панини с Пастрами из Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|