Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
48 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1044 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 41.62g | Carbs: 134.64g.
Breakfast: Сахар, Cybermass Whey Instant Protein, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Плеза Льняная Каша, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Олег Сирота Сыр Губернаторский, Лукум. Snacks/Other: Красное Яблоко, Фисташки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraPekina's Weight History
|