Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
879 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 40.85g | Carbs: 80.40g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Слобода Масло Подсолнечное, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Геркулес Монастырский, Яйцо, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Королек, Семена Льна, Мёд. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|