Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
434 kcal
|
Fat: 8.51g | Prot: 16.45g | Carbs: 75.55g.
Breakfast: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (без Кожуры). Lunch: Knorr Куриный Суп с Лапшой , Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками. Dinner: Реми Помидоры Красные на Ветке, Окей Кукуруза Сахарная . Snacks/Other: Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками, Дикси Нектарины, Nescafe Classic Crema. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Weight History
|