Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1289 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 53.11g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Рот Фронт Ромашка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Cremerie, Клинский Мясокомбинат Лопатка Черный Кабан, Жареное Яйцо, Перекресток Лепешка Узбекская, Капучино. Lunch: Данисимо Йогурт С Шариками Со Вкусом Солёной Карамели, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Hochland Фетакса, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Клинский Мясокомбинат Лопатка Черный Кабан, Lubimo & Zdravo Сербский Творожный Сыр Классический , Бурже Хлебцы Шведские. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.nalivay's Weight History
|