Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 44.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 80.38g | Carbs: 160.18g.
Breakfast: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебпром Хлеб Диабетический. Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Яблоки Гала, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Dinner: Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|