Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
72 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
878 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 66.94g | Carbs: 62.75g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет из Индейки, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silissia's Weight History
|