Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
40.5 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
508 kcal
|
Fat: 23.64g | Prot: 22.06g | Carbs: 66.23g.
Breakfast: Помидоры, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Волшебная Долина Кефир 3,2%, Мирролла Рыбий Жир , Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Dinner: Мирролла Рыбий Жир , Ba Seed Напиток с Семенами Базилика Вкус Манго, Ам Ам Творог. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elechka.offi's Weight History
|