Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1431 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 83.33g | Carbs: 152.84g.
Breakfast: Инжир, Малина, Азбука Вкуса Каша Овсяная Молочная Без Сахара. Lunch: Капустный Салат, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Оладьи из Кабачков, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Салат Оливье. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinasotnikova1's Weight History
|