Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
44.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
926 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 40.07g | Carbs: 104.20g.
Breakfast: Чай, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Макароны с Маслом, Рамфуд Гуляш Свиной. Dinner: Милка Молочный Шоколад, Лента Яблоко, Кофе, Избенка Козье Молоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|