Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
118.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1936 kcal
|
Fat: 104.23g | Prot: 43.33g | Carbs: 214.42g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Завод Алешина Баранки Яичные , Хреновина, Сарделька. Lunch: Мороженое Пломбир, Сухая или Твердая Салями, Жареная Картошка. Dinner: ВкусВилл Кремчиз, Фанта Фанта Апельсин. Snacks/Other: Инжир, Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristy629's Weight History
|