Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1287 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 128.76g | Carbs: 48.97g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Куриные маффины. Dinner: Европа Салат Цезарь Лайт Пп, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Творожно-яблочные лепешки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|